17 сентября 2013 10:42
нет сна при лежании синдром беспокойных ног уже много лет
Здравствуйте! Симптом беспокойных ног — одно из самых частых неврологических заболеваний. Современные методы лечения позволяют добиться практически полного устранения симптомов и существенного улучшения качества жизни у подавляющего большинства больных. Симптом беспокойных ног характерен для магниевого дефицита. Он приводит к нехватке такого важного микроэлемента, как кальций. Восполнять дефицит магния в организме можно при помощи диеты. Продукты, особенно богатые этим микроэлементом: пшеничные отруби, тыквенное семя, соя, орехи, молоко. Помимо диеты желательно принимать сбалансированные поливитаминные комплексы с микроэлементами. Восполнение дефицита магния позволит Вам не только избавиться от болей в ногах, но и предупредить развитие мочекаменной болезни, остеопороза, атеросклероза, гипертонической болезни. Если после подобных мер состояние не улучшиться, то рекомендуем Вам обратиться за консультацией к специалисту очно.
Полезные статьи
24 ноября 2010 | 15:11
Вазэктомия — самый надёжный способ контрацепции
Вазэктомия (или мужская стерилизация) — способ контрацепции, получивший распространение не так давно, но уже достаточно широко распространённый, особенно в Китае и в США. Вазэктомия — это хирургическая операция, после проведения которой мужчина лишается возможности оплодотворения, сперматозоиды перестают попадать в семенную жидкость.
30 сентября 2009 | 16:09
Почему детские болезни становятся взрослыми?
В медицине принято было называть детскими болезнями заболевания, характерные для детского возраста человека - корь, скарлатина, краснуха, ветряная оспа. Эти болезни чаще всего появлялись у детей и нередко имели характер настоящих эпидемий. В последние годы в связи с повсеместно проводимой иммунизацией (вакцинированием), случаи их значительно уменьшились, но врачи семейной медицины все чаще сталкиваются на приеме со взрослыми, страдающими этими болезнями, обычно в более легкой форме.
29 ноября 2007 | 09:11
ПМС (предменструальный синдром)
Многим женщинам не понаслышке знакомо это словосочетание. Около 80% женского населения испытывает предменструальный синдром. Выражается ПМС по разному: кто-то уничтожает все запасы в холодильнике, кому-то хочется свернуться калачиком и спрятаться от окружающих, другие наоборот срываются на любого, кто попадается им под руку и так далее и тому подобное.
30 сентября 2003 | 13:09
С ожирением нужно бороться с детства
Именно в детстве формируется образ жизни и привычки. Учитывая темпы роста ожирения у детей, физическая активность никогда еще не была столь актуальной. Дети должны ходить пешком хотя бы 35-60 минут в день, не только для борьбы с лишним весом, но и для того чтобы иметь крепкие кости, которые понадобятся в дальнейшем.
19 мая 2020 | 01:05
Пять орехов, которые лучше любого лекарства
Пользу орехов сложно переоценить. Они не только вкусны, но и оказывают полезное действие на организм, предотвращая развитие многих заболеваний
01 ноября 2010 | 11:11
Уроки эпидемии гриппа
Среди специалистов в медицине существует общепризнанное мнение о том, что единственное, что можно предсказать в поведении вируса гриппа - это то, что он непредсказуем. О том, что удалось сделать во время прошлогодней атаки гриппа на человечество и что нужно делать сейчас, чтобы уменьшить вероятность заражения, рассказывают в этой статье эксперты семейной медицины.
24 декабря 2008 | 10:12
Мифы о диагнозах и лекарствах
Чтобы быстро вылечиться, нужно получать правильное лечение, а чтобы его получать, нужно поставить верный диагноз. Но диагностике и лечению мешают не только некомпетентность части врачей или нехватка нужного оборудования, а и живучие мифы, гуляющие по умам будущих и настоящих пациентов. Посмотрим, какие именно?
21 января 2011 | 12:01
Как улучшить семейные отношения?
Новогодний праздник - это великолепный повод для веселья и наслаждения. По традиции, встречая новый год, каждая семья строит новые планы на будущее. Планировали ли вы улучшить отношения со своей парой, знаете ли вы, что это возможно? Об этом ведут здесь разговор эксперты в психологии Посольства медицины.
28 августа 2002 | 04:08
ДАЙТЕ ПАЦИЕНТУ ШАНС
Остеопороз – хроническая болезнь, характеризующаяся снижением костной массы и нарушением микроархитектоники костей, что приводит к увеличению риска их переломов. ...
17 мая 2011 | 16:05
СДВГ или гиперактивный ребенок
Совместная жизнь с гиперактивным ребенком иногда напоминает потоп, пожар и землетрясение одновременно. Когда родители больше не могут выносить такого поведения, они обращаются к врачу. В этой статье мы рассмотрим педагогическое и медикаментозное лечение синдрома гиперактивности у маленьких детей.
23 октября 2007 | 01:10
Детская агрессивность
Когда ребенок ведет себя агрессивно, взрослые, как правило, такое поведение осуждают - отчитывают ребенка, наказывают, а если он не исправляется, то сами теряют над собой контроль, тем самым только усугубляя непростую ситуацию. Иногда агрессивность носит защитный характер, проявляясь в момент опасности, иногда является свойством личности и выражается в целенаправленном разрушительном поведении, проявляясь в деструктивных тенденциях.
27 января 2010 | 09:01
Болезни, опасные для вождения автомобиля
По данным семейной медицины, нервно-мышечные и психические заболевания могут быть опасны, как для самого больного, так и для окружающих, в случае необходимости вождения им автомашины. Сахарный диабет и сердечнососудистые заболевания гораздо реже являются причиной дорожно-транспортных происшествий. Что нужно знать больным хроническими заболеваниями, беременным женщинам и лицам преклонного возраста о том , как эти состояния нарушают способность управлять автомобилем?
16 января 2008 | 10:01
Оптимальный возраст ребенка для начала изучения иностранного языка
В настоящем мире уже практически не обойтись без знания иностранного языка. Многие родители все чаще задаются вопросом, когда же надо приступать к обучению малыша иностранному языку...
11 мая 2007 | 01:05
Шум - медленный убийца
В общем, все мы дружненько, практически полным «земляным» составом, по нескольку раз на дню испытываем острое желание как минимум заткнуть уши, как максимум сменить планету обитания. Проживание в зоне акустического дискомфорта - удел любого члена современного общества. Наверняка каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с таким странным обстоятельством, как бессонница вдали от огней большого города.
20 мая 2010 | 12:05
После родов - ХУДЕЕМ
Девять месяцев вы потихоньку прибавляли в весе и смотрели на свой округлявшийся животик с умилением, поскольку каждый день приближал момент появления на свет долгожданного малыша. Но вот маленькое чудо уже улыбается из колыбельки, а по вашей фигуре этого не скажешь.
14 января 2008 | 12:01
Чем лечить кашель?
Простуда и кашель - вечные спутники зимы и слякоти. Впрочем, иногда кашель может оказаться и следствием затянувшейся депрессии... Как поскорее избавиться от неприятного спутника?
15 августа 2016 | 18:08
7 мифов о добровольном медицинском страховании
В России система добровольного медицинского страхования (ДМС),
по мнению экспертов, до сих пор находится на начальной
стадии развития. Причина кроется в банальном непонимании россиянами выгод
от приобретения...
01 февраля 2010 | 09:02
Тромбоцитопеническая пурпура – опасное и загадочное заболевание
Тромбоцитопеническая пурпура, как хорошо известно семейной медицине, характеризуется развитием тромбоцитопении (уменьшением числа тромбоцитов в крови) и появлением кровотечений( геморрагий) в самых разных органах – под кожей, в матке, в головном мозге, во внутренних полостях.
20 февраля 2008 | 13:02
Боли во время беременности. Что делать?
Материнство, это огромное счастье, которое подарила женщинам природа. Но иногда эта радость омрачается сильными и внезапными болями во время беременности. От небольшой ломоты до острой боли в спине и в животе… со всем этим сталкивается практически каждая женщина во время беременности. Что означают эти боли, и что делать, когда возникает боль во время беременности?
19 ноября 2010 | 10:11
От природы к свободе
Какие у женщины истоки? Какая суть и природа? Оберегать, любить, быть матерью, хранительницей домашнего очага... Женский организм природой устроен так, чтобы все эти функции выполнять без ущерба для себя. Оглянемся назад, как жили женщины в старину? Они росли, становились девушками, выходили замуж, беременели, кормили….потом снова беременели и кормили… И так случалось не два и не три раза.
